保健养生的那些误区:禁欲其实并不好

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2018-05-31

当前,我们对3D打印的认识和应用才刚刚开始,其爆发力还没有真正出来。

保健养生的那些误区:禁欲其实并不好

    北京西站将原有天桥的桥面铺装更改为石材铺装,麻灰色的桥面与黑金沙搭配相得益彰。通透的桥面顶棚,干净透亮的扶梯雨棚,不但视野开阔,还显得高端大气。精心设计的电梯门厅,大气厚实的墩柱,无不透露着首都北京的庄严厚重。  同时,这4座天桥都实施了桥体和墩柱全铝板包封的改造,即整个桥体和墩柱都包上一层铝板,耐锈蚀和美观性都有了大幅度的提高,刚健的金属质感使得整座桥更加的美观靓丽。  为避免桥面积水给行人带来不便,新增泄水口的同时在天桥桥面两侧增加了导水槽,桥上若有雨水可集中在导水槽内,由导水槽引入泄水孔新增的行李坡道。

  行房如同服毒,易失掉真阳,真阳一失,阴阳失衡!所以夫妻尽量不能同房,男子应节制嗜欲,食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。而且在五月,更有九天是最为伤身损气耗精元的日子,就是“九毒日”。

有了性欲其实就要发泄出来,自慰也好,但是不少男人认为精子外流过多会伤身,就很爱惜自己的精子,其实不然。

误区一:身体健康精子就健康。 或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。

比如,素食者体内可能会缺失重要化学元素硒,这就可能妨碍健康精子的生成,造成身体健康但精子不健康,从而生育力低下。 误区二:精子计数低就不能生育。 其实,精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。

如,养成健康的生活方式,保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食,精子计数就有可能恢复正常。

误区三:骑车会造成不育。

长时间骑自行车会提升阴囊的温度,穿紧身裤和内衣,或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。 然而,这些因素并不会导致不育,只是由于温度高而降低了精子计数。

少骑车或在睡觉前脱去内裤,有助于降温和生成健康的精子。 误区四:自慰会造成精子计数偏低。 睾丸需要六周时间就能生成新的精子。

无论自慰还是性生活,都不会影响精子计数。 实际上,一周自慰或性生活几次,反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子,有助伴侣受孕。

误区五:禁欲时间越长,精子质量越好。

一般来说,禁欲一两天会生成品质最优的精子,所以每周2次左右的性生活有助怀孕,并非禁欲时间越长越好。

如果长时间禁欲,每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中,受限的空间中有可能造成基因损伤,导致精子质量下降。

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  提示  教育部提醒学生谨防诈骗  据新华社电针对近日网上出现关于“山东女生近万元大学学费被骗走”的消息,教育部提醒大学新生谨防以发放助学金等为名的欺诈恶行。